Fasten
Warum ein Fastenkurs?
Fasten ist weit mehr als nur der Verzicht auf Nahrung. Es ist eine kraftvolle Methode, um unseren Körper zu regenerieren, das Immunsystem zu stärken und den Geist zu klären. Durch bewussten Verzicht können wir uns von Altlasten befreien und Platz für frische Energie schaffen.
Was erwartet dich im Kurs?
Mein Fastenkurs bietet dir eine einzigartige Gelegenheit, dich intensiv mit deinem Körper und deinen Essgewohnheiten auseinandersetzen. Wir werden gemeinsam verschiedene Fastenmethoden erkunden.
Du entscheidest ob du Streng – Saftfasten oder basisch fasten möchtest. Begleitet von mir und unter Gleichgesinnten wirst du lernen, wie du dich während des Fastens optimal unterstützen kannst. Du hast die Wahl einer einzelnen
individuellen Betreuung oder einer Begleitung in der Gruppe (ab 5 Teilnehmern).
Highlights des Kurses:
- Gemeinschaft: Teile deine Erfahrungen, Herausforderungen und Erfolge mit Gleichgesinnten. Die Unterstützung einer Gruppe kann wahre Wunder wirken!
- Bewegung und Yoga: Entspanne deinen Geist und stärke deinen Körper mit gezielten Übungen.
- Ernährungsworkshops: Erfahre, wie du dich nach dem Fasten gesund und ausgewogen ernähren kannst.
Wann und wo starten die Fastenkurse?
Meine nächsten Fastenkurse starten am :
- 10.01.25 – 17.01.25
- 14.03.25 – 21.03.25
- 09.05.25 – 16.05.25
Die Anmeldung ist bereits geöffnet und die Plätze sind begrenzt! Sichere dir deinen Platz, um gemeinsam mit mir die Kraft des Fastens zu erleben!
- Anmeldung unter diana.gesundheitsberatung@web.de oder telefonisch unter: 0173 / 2743714
Sei dabei und investiere in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Zusammen werden wir diese Reise zu einem unvergesslichen Erlebnis machen.
KONTAKT
Diana Kalaitsidis |Gesundheitsberaterin
Kosmetik Zitzmann, Hofmannstraße 10
91207 Lauf a. d. Pegnitz
E-Mail: diana.gesundheitsberatung@web.de
Tel.: +49 173 2743714